Medo

Sabemos que falar em público pode ser muito desafiador, pois podemos ter construído ao longo da vida vários bloqueios emocionais, seja na infância ou na fase adulta, muitas são as situações que nos causam constrangimento, podendo criar verdadeiros traumas na comunicação.

No entanto, busca-se a ressignificação desse medo por meio de um trabalho multidisciplinar e quando necessário conta com ajuda psicológica e fonoaudiológica.

Todavia, escolas como a nossa, são especializadas em comunicação no sentido pedagógico, por isso podemos estudar e praticar a comunicação, entendo que o medo faz parte do aprendizado e do sucesso de todos.

Pensamos que medo surge como um mecanismo de defesa natural, tanto que quando temos, o primeiro pensamento que pode ocorrer é a fuga, pois não se quer estar naquela situação.

Uma das formas de trabalhar isso é praticando e fazendo pequenas exposições, frente ao espelho, ou a câmera de vídeo, com isso, gradativamente se vai adquirindo a naturalidade fazendo com que comunicar seja algo comum a você.

As práticas acompanhadas de outras técnicas podem fazer você a destravar o medo de falar em público.

• FALE EM PÚBLICO COM CONFIANÇA E ASSERTIVIDADE;

• APRENDA PERSUAZÃO, RAPPORT E FAÇA NETWORKING;

• VENÇA O MEDO, VERGONHA E TIMIDEZ.

• TENHA CONFIANÇA PARA SE COMUNICAR.

OUSA ESCOLA DE COMUNICAÇÃO ORATÓRIA E SOFT SKILLS, blumenau-SC.